【急性肠胃炎的预防措施】急性肠胃炎是一种常见的消化系统疾病，主要由病毒、细菌或寄生虫感染引起。为了减少发病风险，应采取以下预防措施：
| 预防措施 | 说明 |
| 注意饮食卫生 | 避免食用不洁或变质食物，饭前便后洗手。 |
| 保持水源清洁 | 不饮用未经煮沸或未处理的水。 |
| 勤洗手 | 尤其在接触公共物品后、进食前。 |
| 避免交叉感染 | 患者应单独使用餐具，避免与他人共用餐具。 |
| 加强锻炼 | 提高自身免疫力，降低感染风险。 |
| 避免过度饮酒和辛辣食物 | 减少对胃肠道的刺激。 |
通过以上措施，可以有效降低急性肠胃炎的发生率，保障身体健康。
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