【含羞草功效与作用和吃法】含羞草是一种常见的植物，不仅具有观赏价值，还具备一定的药用和食用价值。以下是其主要功效、作用及常见吃法的总结。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 清热解毒、安神镇静、促进伤口愈合 |
| 作用 | 改善失眠、缓解焦虑、辅助治疗皮肤炎症 |
| 食用方法 | 煮汤、凉拌、炒食（需焯水去涩） |
| 注意事项 | 不宜长期大量食用，孕妇慎用 |
含羞草虽有多种用途，但使用时应遵循适量原则，并在必要时咨询专业医生。
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问 含羞草功效与作用和吃法
2025-10-19 11:48:21
问题描述：
含羞草功效与作用和吃法，有没有人理理我？急需求助！
答推荐答案
2025-10-19 11:48:21
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