【高血压不能吃的食物】高血压患者在饮食上需格外注意，避免摄入加重病情的食物。以下是对常见不宜食物的总结：
| 不宜食物 | 原因 |
| 高盐食品 | 盐分过高会导致血压升高 |
| 油炸食品 | 含有大量脂肪，增加心血管负担 |
| 酒精 | 会暂时升高血压，长期饮酒危害大 |
| 糖分高的食物 | 容易导致肥胖，间接影响血压 |
| 加工肉类 | 含钠量高，不利于血压控制 |
建议高血压患者多食用新鲜蔬果、全谷类和低脂蛋白，保持清淡饮食，有助于稳定血压。
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问 高血压不能吃的食物
2025-10-17 18:47:41
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2025-10-17 18:47:41
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