【为什么下巴老是长痘痘】下巴反复长痘，可能是由多种因素引起的。以下是一些常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 激素波动 | 青春期、月经周期或压力大时，雄激素水平升高，刺激皮脂分泌。 |
| 饮食不当 | 高糖、高油、乳制品摄入过多，可能引发炎症和痘痘。 |
| 不良护肤习惯 | 使用不适合的护肤品或清洁过度，破坏皮肤屏障。 |
| 睡眠不足 | 熬夜影响内分泌，加重痘痘问题。 |
| 遗传因素 | 家族中有类似情况，可能增加长痘几率。 |
建议保持良好作息、注意饮食均衡，并选择温和的护肤产品。若情况严重，可咨询皮肤科医生。
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