【人流后如何保养】人流手术后，身体需要一定时间恢复，正确的保养方式有助于减少并发症、促进康复。以下为术后保养要点总结：
| 保养项目 | 具体内容 |
| 休息与活动 | 术后1-2天应卧床休息，避免剧烈运动，一周内避免重体力劳动 |
| 饮食调理 | 多吃高蛋白、富含维生素的食物，如鸡蛋、蔬菜、水果，忌生冷辛辣 |
| 个人卫生 | 保持外阴清洁，避免盆浴，勤换内裤，防止感染 |
| 情绪调节 | 保持心情舒畅，避免焦虑或抑郁情绪，必要时寻求心理支持 |
| 禁止性生活 | 术后4-6周内禁止性生活及使用阴道药物 |
| 定期复查 | 按医生建议进行术后检查，确保子宫恢复良好 |
术后注意观察身体变化，如有异常出血、发热等情况应及时就医。
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