【红酒的功效有什么】红酒不仅是一种饮品，还被认为对健康有一定益处。以下是其主要功效的总结：
| 功效 | 说明 |
| 抗氧化 | 含有类黄酮和多酚，有助于清除自由基，延缓衰老。 |
| 心血管保护 | 适量饮用可促进血液循环，降低心血管疾病风险。 |
| 抗炎作用 | 某些成分具有抗炎效果，可能减少慢性炎症。 |
| 改善情绪 | 适度饮用有助于放松心情，缓解压力。 |
需要注意的是，红酒的健康效益与饮用量密切相关，过量饮酒反而有害健康。建议每天饮用不超过一杯（约150毫升）。
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问 红酒的功效有什么
2025-10-17 14:13:41
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-17 14:13:41
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