【哪些人不适宜吃蛋白粉】蛋白粉虽有助于补充蛋白质，但并非人人适合。以下人群应谨慎或避免使用：
| 人群 | 原因 |
| 肾功能不全者 | 蛋白质代谢会加重肾脏负担 |
| 乳糖不耐受者 | 部分蛋白粉含乳清，可能引发不适 |
| 过敏体质者 | 对牛奶、大豆等成分过敏者慎用 |
| 消化系统疾病患者 | 如胃炎、肠炎，可能加重症状 |
| 健康人群（无需额外补充） | 正常饮食已足够蛋白质摄入 |
建议在医生或营养师指导下使用，避免盲目补充。
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问 哪些人不适宜吃蛋白粉
2025-10-16 08:50:53
问题描述：
哪些人不适宜吃蛋白粉，卡了好久了，麻烦给点思路啊！
答推荐答案
2025-10-16 08:50:53
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
