【五味子蜂蜜的功效与作用】五味子蜂蜜是一种结合了五味子和蜂蜜的天然产品，具有多种健康功效。它不仅保留了蜂蜜的营养价值，还融合了五味子的药用价值，常用于调理身体、增强免疫力等。
以下是五味子蜂蜜的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗疲劳 | 缓解身体疲劳，提升精力 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，预防疾病 |
| 改善睡眠 | 调节神经系统，帮助入睡 |
| 抗氧化 | 清除自由基，延缓衰老 |
| 保护肝脏 | 促进肝细胞修复，改善肝功能 |
五味子蜂蜜适合日常饮用，尤其适合工作压力大、睡眠质量差的人群。但需注意适量饮用，避免过量引起不适。
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