【60岁以上血压正常范围】60岁以上人群的血压标准与年轻人有所不同,需结合年龄和健康状况综合判断。一般来说,血压应控制在130/80 mmHg以下,但具体数值可能因个体差异而略有不同。
年龄段 | 正常血压范围(mmHg) | 高血压预警值(mmHg) |
60-69岁 | <130/80 | ≥140/90 |
70岁以上 | <135/85 | ≥140/90 |
需要注意的是,老年人血压波动较大,建议定期监测,并遵医嘱调整生活方式或药物治疗。保持良好作息、适量运动、低盐饮食有助于维持血压稳定。
以上就是【60岁以上血压正常范围】相关内容,希望对您有所帮助。