【腰椎盘膨出要如何治】腰椎间盘膨出是常见的脊柱疾病，多因长期姿势不当、劳累或退行性病变引起。治疗需结合病情轻重和个人体质，采取综合措施。
| 治疗方式 | 适用情况 | 注意事项 |
| 保守治疗 | 轻度症状 | 避免久坐久站，注意休息 |
| 物理治疗 | 缓解疼痛 | 可配合热敷、牵引等方法 |
| 药物治疗 | 疼痛明显 | 需遵医嘱使用止痛药或消炎药 |
| 手术治疗 | 严重神经压迫 | 仅在保守治疗无效时考虑 |
建议患者及时就医，明确病因后制定个性化方案。日常注意锻炼核心肌群，保持良好坐姿，有助于预防和缓解症状。
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