【肥胖的危害有哪些?】肥胖不仅影响外观，还对身体健康造成严重威胁。以下是肥胖的主要危害总结：
| 危害类型 | 具体表现 |
| 心血管疾病 | 增加高血压、冠心病风险 |
| 糖尿病 | 胰岛素抵抗，易患2型糖尿病 |
| 关节负担 | 增加膝盖、髋关节磨损 |
| 呼吸系统问题 | 易引发睡眠呼吸暂停、哮喘 |
| 代谢紊乱 | 影响脂肪、糖分正常代谢 |
| 心理健康问题 | 可能导致自卑、抑郁 |
肥胖还会降低生活质量，增加慢性病的发生率。保持合理体重是预防多种疾病的关键。
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问 肥胖的危害有哪些?
2025-10-14 03:15:44
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2025-10-14 03:15:44
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