【木耳相克的食物有哪些】木耳是一种营养丰富的食材，但食用时也需注意搭配。以下是一些与木耳相克的食物总结：
| 相克食物 | 原因 |
| 菠菜 | 含草酸，影响钙吸收 |
| 鹿肉 | 性寒，易引起腹泻 |
| 田螺 | 同属寒性，易伤脾胃 |
| 酒 | 增加消化道负担 |
| 柿子 | 同含鞣酸，可能引发胃部不适 |
建议在食用木耳时，避免与上述食物同时摄入，以减少身体不适的风险。合理搭配饮食，才能更好地发挥木耳的营养价值。
以上就是【木耳相克的食物有哪些】相关内容，希望对您有所帮助。
问 木耳相克的食物有哪些
2025-10-14 01:37:48
问题描述：
木耳相克的食物有哪些，急！求解答，求不沉贴！
答推荐答案
2025-10-14 01:37:48
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
