【夏天上火了可以喝什么汤】夏季天气炎热，容易引发上火。适当饮用一些清热降火的汤品，有助于缓解不适。以下是一些适合夏天饮用的汤品推荐：
| 汤品名称 | 功效 | 主要材料 |
| 冬瓜薏米汤 | 清热解暑 | 冬瓜、薏米、瘦肉 |
| 绿豆海带汤 | 降火排毒 | 绿豆、海带、猪骨 |
| 莲子百合汤 | 安神清热 | 莲子、百合、银耳 |
| 苦瓜排骨汤 | 清热去火 | 苦瓜、排骨、姜片 |
| 黄豆花生汤 | 补脾润燥 | 黄豆、花生、瘦肉 |
以上汤品做法简单，食材常见，适合日常饮用。可根据个人口味和需求选择合适的汤品，帮助身体更好地应对夏季上火问题。
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