【膝盖骨关节炎怎么治好】总结：
膝盖骨关节炎是一种常见的关节疾病，主要表现为疼痛、肿胀和活动受限。治疗需结合生活方式调整、药物、物理治疗及必要时的手术。以下为常见治疗方法汇总：
| 治疗方法 | 说明 |
| 生活方式调整 | 减轻体重、避免剧烈运动、使用护膝等 |
| 药物治疗 | 非甾体抗炎药（如布洛芬）、止痛药、关节注射剂 |
| 物理治疗 | 加强腿部肌肉锻炼、热敷或冷敷 |
| 手术治疗 | 严重时考虑关节镜清理或置换手术 |
| 中医调理 | 针灸、推拿、中药外敷等辅助疗法 |
建议患者根据病情程度，在医生指导下选择合适的治疗方案。早期干预有助于延缓病情发展，提高生活质量。
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