【大姨妈来可以喝咖啡吗】在月经期间，很多女性会关心饮食问题，其中“是否可以喝咖啡”是常见疑问。咖啡因可能会影响身体状态，建议适量饮用。
总结如下：
| 项目 | 内容 |
| 是否可以喝咖啡 | 可以，但建议适量 |
| 原因 | 咖啡因可能加重经痛或情绪波动 |
| 推荐量 | 每天不超过200毫克咖啡因（约1杯） |
| 替代选择 | 红茶、姜茶、温水等更温和饮品 |
综上，月经期间可以喝少量咖啡，但不宜过量。如有不适，建议减少摄入或选择其他饮品。
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问 大姨妈来可以喝咖啡吗
2025-10-12 15:32:18
问题描述：
大姨妈来可以喝咖啡吗，求大佬赐我一个答案，感谢！
答推荐答案
2025-10-12 15:32:18
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
