【乳房会胀痛】乳房胀痛是许多女性在不同生理阶段常见的症状，可能与月经周期、激素变化或乳腺疾病有关。以下是常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 症状描述 | 应对方法 |
| 月经前期 | 乳房胀痛、敏感，经后缓解 | 保持规律作息，减少咖啡因摄入 |
| 哺乳期 | 乳房胀满、疼痛，乳汁淤积 | 正确哺乳，热敷或按摩 |
| 乳腺增生 | 周期性胀痛，可触及肿块 | 定期检查，避免情绪波动 |
| 乳腺炎 | 红肿热痛，可能伴有发热 | 及时就医，抗生素治疗 |
若乳房胀痛持续不缓解或伴随异常分泌物、肿块，建议及时就医检查，排除严重疾病的可能性。
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