【粟米忌廉汤的功效】粟米忌廉汤是一种以粟米和忌廉（奶油）为主要材料制成的营养汤品，具有多种健康功效。以下是其主要作用总结：
| 功效 | 说明 |
| 补充能量 | 粟米富含碳水化合物，提供持久能量。 |
| 增强体质 | 含有蛋白质和维生素，有助于增强免疫力。 |
| 润肠通便 | 粟米中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动。 |
| 温补身体 | 忌廉性温，适合秋冬季节饮用，有助于暖身。 |
| 营养均衡 | 结合谷物与乳制品，营养更全面。 |
此汤口感细腻，适合日常饮用，尤其适合体弱或需要补充营养的人群。但因含奶油，建议适量饮用，避免过量摄入脂肪。
以上就是【粟米忌廉汤的功效】相关内容，希望对您有所帮助。
