【流产需要注意什么忌口】流产后身体较为虚弱，饮食调理尤为重要。合理饮食有助于恢复体力和促进子宫修复。以下为流产后的饮食建议：
| 建议食物 | 作用 |
| 鸡蛋、瘦肉、鱼汤 | 补充蛋白质，促进伤口愈合 |
| 红枣、山药、小米粥 | 养血健脾，增强体质 |
| 新鲜蔬菜、水果 | 补充维生素，增强免疫力 |
| 忌口食物 | 原因 |
| 辛辣刺激食物 | 刺激子宫，影响恢复 |
| 生冷食物 | 易导致宫寒，引发腹痛 |
| 油炸、高糖食品 | 增加消化负担，不利恢复 |
| 酒精、咖啡 | 影响激素水平，延缓恢复 |
注意：个体差异较大，应根据自身情况调整饮食，必要时咨询医生。
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