【孕妇喝核桃奶好吗】孕妇在孕期需要特别注意饮食，以保证自身和胎儿的健康。核桃奶作为一种营养饮品，含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸和多种维生素，对身体有益。但是否适合孕妇饮用，还需结合具体情况分析。
| 项目 | 内容 |
| 营养成分 | 含有优质蛋白、Omega-3脂肪酸、钙、维生素E等 |
| 好处 | 有助于胎儿大脑发育，改善孕妇便秘 |
| 注意事项 | 避免空腹饮用，控制摄入量，过敏者慎用 |
| 不适合人群 | 对坚果过敏、消化不良或糖尿病患者 |
总体来看，孕妇适量饮用核桃奶是有益的，但应根据个人体质和医生建议合理选择。
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