【什么汤最有营养又补身提高抵抗力】在众多汤品中，以下几种汤不仅美味，还具有较高的营养价值，有助于增强体质和提高免疫力。
| 汤品名称 | 主要成分 | 功效 |
| 鸡汤 | 鸡肉、姜、枸杞 | 补气养血，增强体力 |
| 玉米排骨汤 | 排骨、玉米、胡萝卜 | 补钙强骨，增强免疫力 |
| 菌菇汤 | 各类菌菇、瘦肉 | 提高抗病能力，清热解毒 |
| 红枣银耳汤 | 银耳、红枣、冰糖 | 养颜润肺，增强体质 |
这些汤品可根据个人口味和需求灵活搭配，长期食用有助于改善身体状况。
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问 什么汤最有营养又补身提高抵抗力
2025-10-11 05:53:28
问题描述：
什么汤最有营养又补身提高抵抗力，跪求好心人，帮我度过难关！
答推荐答案
2025-10-11 05:53:28
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