【肥胖指数怎么计算】肥胖指数通常指身体质量指数(BMI),是评估体重是否健康的重要指标。计算方式为:体重(kg)除以身高(m)的平方。
以下是常见BMI范围:
BMI值 | 等级 | 说明 |
<18.5 | 偏瘦 | 体重过轻 |
18.5-23.9 | 正常 | 体重合适 |
24-27.9 | 超重 | 有肥胖风险 |
≥28 | 肥胖 | 需要关注健康问题 |
BMI简单易用,但不适用于所有人,如运动员或肌肉量高者。建议结合体脂率、腰围等综合判断。保持健康生活方式是控制体重的关键。
以上就是【肥胖指数怎么计算】相关内容,希望对您有所帮助。
肥胖指数怎么计算,卡了三天了,求给个解决办法!
【肥胖指数怎么计算】肥胖指数通常指身体质量指数(BMI),是评估体重是否健康的重要指标。计算方式为:体重(kg)除以身高(m)的平方。
以下是常见BMI范围:
BMI值 | 等级 | 说明 |
<18.5 | 偏瘦 | 体重过轻 |
18.5-23.9 | 正常 | 体重合适 |
24-27.9 | 超重 | 有肥胖风险 |
≥28 | 肥胖 | 需要关注健康问题 |
BMI简单易用,但不适用于所有人,如运动员或肌肉量高者。建议结合体脂率、腰围等综合判断。保持健康生活方式是控制体重的关键。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。