首页 > 严选问答 >

肥胖指数怎么计算

2025-10-11 05:53:18

问题描述:

肥胖指数怎么计算,卡了三天了,求给个解决办法!

最佳答案

推荐答案

2025-10-11 05:53:18

肥胖指数怎么计算】肥胖指数通常指身体质量指数(BMI),是评估体重是否健康的重要指标。计算方式为:体重(kg)除以身高(m)的平方。

以下是常见BMI范围:

BMI值 等级 说明
<18.5 偏瘦 体重过轻
18.5-23.9 正常 体重合适
24-27.9 超重 有肥胖风险
≥28 肥胖 需要关注健康问题

BMI简单易用,但不适用于所有人,如运动员或肌肉量高者。建议结合体脂率、腰围等综合判断。保持健康生活方式是控制体重的关键。

以上就是【肥胖指数怎么计算】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。