【月经期能不能喝铁观音】总结：
月经期间适量饮用铁观音是可以的，但需注意饮用量和时间。铁观音属于半发酵茶，含有咖啡因，过量可能刺激神经，影响睡眠或加重经痛。建议选择淡茶、温饮，并避免空腹饮用。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否能喝 | 可以，但需适量 |
| 咖啡因含量 | 中等，过量可能不利 |
| 饮用建议 | 淡茶、温饮，避免空腹 |
| 注意事项 | 避免过量，经痛者慎饮 |
综上，月经期可以适量饮用铁观音，但应根据个人体质调整。
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问 月经期能不能喝铁观音
2025-10-10 12:43:18
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2025-10-10 12:43:18
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