【基础代谢和活动代谢是什么意思】基础代谢是指人体在静息状态下维持基本生命活动（如呼吸、心跳）所需的最低能量消耗。活动代谢则是指在进行日常活动或运动时所消耗的能量。
| 项目 | 定义 | 特点 |
| 基础代谢 | 静息状态下维持生命的基本能量消耗 | 不受短期活动影响，稳定 |
| 活动代谢 | 日常活动或运动中消耗的能量 | 受活动强度、时间影响较大 |
了解这两项有助于合理安排饮食与运动，提升健康水平。
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问 基础代谢和活动代谢是什么意思
2025-10-09 07:13:49
问题描述：
基础代谢和活动代谢是什么意思，有没有人理理我？急需求助！
答推荐答案
2025-10-09 07:13:49
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