【吃什么能缓解卵巢囊肿】卵巢囊肿是一种常见的妇科疾病，饮食调理在辅助治疗中起着重要作用。合理饮食有助于调节激素水平、减轻症状，并促进身体恢复。
以下是一些对卵巢囊肿患者有益的食物建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 作用 |
| 富含纤维 | 蔬菜、全谷类 | 促进肠道健康，减少雌激素重吸收 |
| 抗炎食物 | 深海鱼、坚果 | 减少炎症反应，改善内分泌 |
| 低脂食品 | 鸡蛋、豆制品 | 控制激素水平，避免脂肪堆积 |
| 中药食材 | 红枣、山药 | 调节气血，增强体质 |
建议避免高糖、高脂和加工食品。同时，保持规律作息与适度运动也有助于病情控制。如有不适，应及时就医。
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