【餐后两小时血糖10正常吗】餐后两小时血糖10mmol/L是否正常，需结合个体情况判断。一般情况下，健康人群餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L，若在7.8-11.1mmol/L之间，可能提示糖耐量异常；若超过11.1mmol/L，则可能为糖尿病。
以下为参考标准：
| 血糖值（mmol/L） | 说明 |
| <7.8 | 正常 |
| 7.8–11.1 | 糖耐量异常 |
| >11.1 | 可能为糖尿病 |
建议有疑问者及时就医，进行糖耐量测试或空腹血糖检测，以明确诊断。日常注意饮食控制与适量运动，有助于维持血糖稳定。
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