【艾叶煮鸡蛋的功效和作用是什么】艾叶煮鸡蛋是一种传统食疗方法，常用于调理身体。艾叶具有温经散寒、活血化瘀的作用，与鸡蛋搭配可增强补益效果。常吃有助于改善女性月经不调、痛经等问题，也有助于缓解疲劳、提高免疫力。
| 功效与作用 | 说明 |
| 温经散寒 | 适合寒性体质或经期女性 |
| 活血化瘀 | 改善血液循环，缓解痛经 |
| 补充营养 | 鸡蛋富含蛋白质，增强体质 |
| 增强免疫 | 艾叶中的成分有助于提升抵抗力 |
注意：艾叶性温，体质偏热者不宜多食。建议根据自身体质适量食用，必要时咨询中医师。
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