【如何治疗假性近视眼】假性近视眼是由于眼部肌肉过度紧张导致的暂时性视力下降，通常可通过调整用眼习惯和适当治疗得到改善。
| 治疗方法 | 说明 |
| 眼部休息 | 避免长时间近距离用眼，每用眼40分钟休息5-10分钟。 |
| 热敷按摩 | 用热毛巾敷眼或轻柔按摩眼球周围，缓解眼部疲劳。 |
| 调整光线 | 保证阅读环境光线充足，避免在昏暗环境下用眼。 |
| 视力训练 | 进行专业视力训练，如眼球运动、远近调节练习等。 |
| 医疗干预 | 若症状持续，建议就医，可能需要使用眼药水或接受专业治疗。 |
假性近视不是真正的近视，及时调整和治疗可有效恢复视力。日常注意用眼卫生是关键。
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