【人参和高丽参的区别与功效】人参和高丽参虽同属五加科植物，但在来源、外观、功效等方面存在差异。以下是两者的主要区别与功效总结：
| 项目 | 人参 | 高丽参 |
| 来源 | 中国东北、韩国等地野生或栽培 | 韩国栽培为主 |
| 外观 | 根茎较粗，颜色偏黄 | 根茎细长，颜色偏红 |
| 性味 | 甘、微苦，性温 | 甘、微苦，性温 |
| 功效 | 补气养血，增强免疫力 | 增强体力，改善疲劳 |
| 适用人群 | 气虚体弱者 | 体力不足、易疲劳者 |
人参更侧重于补气养血，适合长期虚弱者；高丽参则更偏向于提升精力，适合工作压力大的人群。两者均可入药，但使用时应根据体质选择。
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