【抽烟的时候用过滤烟嘴真的有效果吗】总结：
使用过滤烟嘴能在一定程度上减少部分有害物质的吸入，但无法完全避免健康风险。它对焦油和尼古丁的过滤效果有限，长期吸烟仍会对身体造成严重伤害。
| 项目 | 说明 |
| 过滤效果 | 可减少部分焦油和颗粒物，但无法完全过滤有害物质 |
| 尼古丁吸收 | 减少少量尼古丁摄入，但仍有成瘾风险 |
| 健康影响 | 降低部分危害，但不能消除吸烟带来的健康风险 |
| 适用性 | 适合希望减少伤害的吸烟者，但非戒烟替代方案 |
综上，过滤烟嘴有一定作用，但不能作为彻底戒烟的依赖。最有效的办法仍是戒烟。
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