【山扁豆的功效与作用】山扁豆是一种常见的中药材，具有多种保健和药用价值。它性平味甘，归脾、胃经，常用于调理脾胃、清热解毒、利湿消肿等。
以下是山扁豆的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 健脾养胃 | 缓解消化不良、食欲不振等问题 |
| 清热解毒 | 有助于缓解体内热毒，改善上火症状 |
| 利湿消肿 | 对水肿、小便不利有一定辅助疗效 |
| 补气养血 | 适合气血不足者，增强体质 |
| 调节血糖 | 有助于稳定血糖水平，适合糖尿病患者 |
山扁豆可煮粥、炖汤或入药，日常食用安全且效果显著。但具体使用时应根据个人体质，必要时咨询中医师。
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