【60一70岁血糖对照表】随着年龄增长，60至70岁人群的血糖水平需特别关注。此阶段身体代谢能力下降，糖尿病风险增加，合理监测血糖有助于预防并发症。
根据医学建议，60-70岁人群的空腹血糖应控制在4.4-7.0 mmol/L，餐后2小时血糖不超过10.0 mmol/L。具体参考如下：
| 年龄（岁） | 空腹血糖（mmol/L） | 餐后2小时血糖（mmol/L） |
| 60-65 | 4.4 - 7.0 | ≤10.0 |
| 66-70 | 4.4 - 7.5 | ≤11.0 |
注意：个体差异较大，建议定期检测并结合医生指导调整饮食与生活方式。
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