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下楼梯对膝盖有伤害吗

【下楼梯对膝盖有伤害吗】下楼梯是否伤膝盖，取决于个人的体质、姿势和习惯。一般来说，正常人适度下楼梯不会对膝盖造成明显伤害，但若姿势
2025年10月13日 10:38:48

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