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减肥期间可以吃糯米饭吗

【减肥期间可以吃糯米饭吗】在减肥期间，饮食控制是关键。糯米饭虽然美味，但其热量较高，且升糖指数较高，容易影响减脂效果。总结：减肥期
2025年10月07日 21:43:10

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