【缺钾的8个征兆是什么】钾是维持人体正常生理功能的重要矿物质，缺乏时会对身体造成多种影响。以下是缺钾的8个常见征兆：
| 征兆 | 说明 |
| 1. 肌肉无力 | 钾不足会导致肌肉无法正常收缩 |
| 2. 心跳异常 | 可能出现心悸或心律不齐 |
| 3. 疲劳乏力 | 缺钾会影响能量代谢 |
| 4. 手足抽搐 | 神经肌肉兴奋性增加 |
| 5. 高血压 | 钾有助于调节血压水平 |
| 6. 恶心呕吐 | 消化系统功能受影响 |
| 7. 头晕头痛 | 血压波动或脑部供血不足 |
| 8. 便秘 | 肠道蠕动减慢 |
若出现多个症状，建议及时就医并进行血液检查，确认是否为低钾血症，并根据医生指导调整饮食或补充钾元素。
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