【阳虚体质的表现是什么】阳虚体质是中医常见的一种体质类型，主要表现为体内阳气不足，导致身体功能减退。以下是阳虚体质的主要表现总结：
| 表现类别 | 具体表现 |
| 畏寒怕冷 | 容易感到寒冷，手脚冰凉，喜欢温暖环境 |
| 精神不振 | 精力不足，容易疲劳，嗜睡 |
| 消化功能弱 | 食欲差，腹胀，大便稀溏 |
| 舌象脉象 | 舌淡胖，有齿痕，脉沉迟 |
| 其他症状 | 男性可能有阳痿、早泄；女性可能出现月经量少、经期延迟 |
阳虚体质的人应注重保暖，饮食宜温补，避免生冷食物，并适当进行温和锻炼以增强阳气。
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