【膝关节内侧疼痛是怎么回事】膝关节内侧疼痛是常见的健康问题，可能由多种原因引起。以下是常见病因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 内侧副韧带损伤 | 多因外力撞击或扭伤导致，常伴有肿胀和活动受限 |
| 半月板损伤 | 运动中扭转或过度负重引发，疼痛多在活动时加剧 |
| 骨关节炎 | 关节软骨磨损，常见于中老年人，伴随僵硬和疼痛 |
| 膝关节滑膜炎 | 滑膜发炎，表现为肿胀和压痛 |
| 髌骨软化症 | 髌骨与股骨摩擦异常，常见于青少年和运动员 |
建议出现持续疼痛时及时就医，明确诊断后对症治疗。日常注意避免剧烈运动，加强腿部肌肉锻炼，有助于预防和缓解症状。
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