【红茶的副作用和禁忌】红茶虽好，但并非人人适宜。了解其可能的副作用和禁忌，有助于更科学地饮用。
| 类别 | 内容 |
| 副作用 | 1. 睡眠障碍：含咖啡因，睡前饮用易影响睡眠。 2. 胃部不适：空腹饮茶可能刺激胃黏膜。 3. 钙流失：过量饮茶可能影响钙吸收。 |
| 禁忌人群 | 1. 孕妇：咖啡因可能影响胎儿。 2. 胃病患者：易加重胃酸分泌。 3. 心脏病患者：咖啡因可能增加心脏负担。 |
建议适量饮用，避免空腹或睡前饮用。如有特殊健康状况，应咨询医生。
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问 红茶的副作用和禁忌
2025-10-18 22:58:45
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-18 22:58:45
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
