【膝关节嘎嘎响是怎么回事】膝关节在活动时发出“嘎嘎”声，可能与多种因素有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 气体释放 | 关节腔内气体溶解后快速释放，产生声响，通常无害。 |
| 软骨磨损 | 骨关节炎导致软骨变薄，摩擦时产生声音。 |
| 韧带或肌腱滑动 | 活动时韧带或肌腱滑过骨骼，发出弹响。 |
| 半月板损伤 | 损伤后运动时可能发出异常声响。 |
| 关节积液 | 积液过多时，关节活动可能伴随响声。 |
多数情况下，膝关节响是正常现象，无需特别处理。若伴随疼痛、肿胀或活动受限，建议及时就医检查。保持适度运动、控制体重有助于减轻关节负担。
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