【砭石梳有什么功效】砭石梳是一种传统养生工具，结合了中医理论与天然砭石材质。它常用于头部按摩，有助于促进血液循环、缓解疲劳和改善睡眠质量。
以下是砭石梳的主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 改善血液循环 | 按摩头皮可促进血液流动，缓解头部供血不足 |
| 缓解头痛头晕 | 通过刺激穴位，减轻因压力或疲劳引起的不适 |
| 提神醒脑 | 按摩后有助于提升精神状态，增强专注力 |
| 调节情绪 | 促进大脑放松，有助于缓解焦虑和紧张情绪 |
| 促进头发生长 | 刺激毛囊，可能有助于改善脱发问题 |
砭石梳适合日常使用，尤其适合长时间用脑或久坐的人群。使用时应轻柔按摩，避免用力过猛。
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