【什么奶是低脂奶】低脂奶是指脂肪含量较低的乳制品，适合注重健康饮食的人群。常见的低脂奶包括脱脂奶、低脂牛奶等，它们在加工过程中去除了部分或全部脂肪，从而降低热量摄入。
| 类型 | 脂肪含量（每100ml） | 特点 |
| 全脂奶 | 约3.5g | 营养全面，口感浓郁 |
| 低脂奶 | 约1-1.5g | 脂肪减少，热量较低 |
| 脱脂奶 | 约0.5g以下 | 脂肪几乎去除，热量最低 |
选择低脂奶时，应注意查看包装上的营养成分表，确保符合自身需求。
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问 什么奶是低脂奶
2025-10-18 22:58:45
问题描述：
什么奶是低脂奶，蹲一个热心人，求不嫌弃我笨！
答推荐答案
2025-10-18 22:58:45
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