首页 > 精选问答 >

什么奶是脱脂奶

2025-10-18 22:58:48

问题描述:

什么奶是脱脂奶,跪求好心人,帮我度过难关!

最佳答案

推荐答案

2025-10-18 22:58:48

什么奶是脱脂奶】脱脂奶是指通过加工去除了乳脂的牛奶,保留了蛋白质、乳糖和矿物质等营养成分,但脂肪含量极低。它适合追求低脂饮食或控制热量摄入的人群。

项目 内容
定义 脱脂奶是去除大部分脂肪的牛奶
脂肪含量 通常低于0.5%
营养成分 含有蛋白质、钙、维生素D等
适用人群 低脂饮食者、减肥人群、乳糖不耐受者
风味 相比全脂奶更清淡

脱脂奶虽低脂,但并不意味着无营养。选择时应注意查看标签,确保其富含钙和其他必需营养素。

以上就是【什么奶是脱脂奶】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。