【辅酶Q10的作用有哪些】辅酶Q10是一种存在于人体细胞中的脂溶性抗氧化剂，广泛参与能量代谢和细胞保护。以下是其主要作用总结：
| 作用类别 | 具体功能 |
| 能量生产 | 参与线粒体呼吸链，促进ATP合成 |
| 抗氧化作用 | 中和自由基，减少氧化损伤 |
| 心脏健康 | 支持心脏肌肉功能，改善心肌供能 |
| 免疫调节 | 提高免疫力，增强机体抗病能力 |
| 抗衰老 | 减缓细胞老化，延缓器官功能衰退 |
辅酶Q10在心血管、神经及免疫系统中具有重要功能，常用于辅助治疗心脏病、疲劳及某些慢性疾病。日常补充需根据医生建议进行。
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