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辅酶q10的作用是什么

2025-10-16 10:17:15

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2025-10-16 10:17:15

辅酶q10的作用是什么】辅酶Q10(CoQ10)是一种存在于人体细胞中的脂溶性抗氧化剂,主要参与能量代谢和细胞保护。它在心脏、肝脏等高能量需求的器官中含量较高,对人体健康有重要作用。

作用类别 具体功能
能量生产 参与线粒体中的电子传递链,帮助生成ATP
抗氧化 中和自由基,减少氧化损伤
心脏健康 支持心脏肌肉功能,改善心肌供能
免疫调节 增强免疫系统功能
抗衰老 减缓细胞老化过程

辅酶Q10在体内可自行合成,但随着年龄增长或某些疾病,其水平可能下降,此时可通过饮食或补充剂进行调节。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。