【为什么剧烈运动会引起腹痛】剧烈运动时，部分人会出现腹痛现象，主要原因包括以下几点：
| 原因 | 说明 |
| 肝脾充血 | 运动时血液流向肌肉，导致肝脾暂时性充血，引发疼痛 |
| 胃肠蠕动减弱 | 运动影响消化系统，使胃肠道蠕动减慢，造成胀气或不适 |
| 膈肌运动 | 呼吸加深加快，膈肌频繁运动可能牵拉腹部神经 |
| 脱水与电解质失衡 | 运动中出汗多，若补水不足，易引发肌肉痉挛和腹痛 |
建议运动前做好热身，避免空腹或饱腹运动，并注意补充水分和电解质。如腹痛频繁或严重，应咨询医生。
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