【褪黑素副作用有哪些】褪黑素是一种常用于调节睡眠的补充剂，但长期或过量使用可能带来一些副作用。以下是常见副作用的总结：
| 副作用 | 说明 |
| 头晕 | 部分人服用后会出现轻微头晕感 |
| 嗜睡 | 白天可能感到异常疲倦 |
| 恶心 | 少数人会出现胃部不适 |
| 情绪波动 | 可能影响情绪稳定性 |
| 低血压 | 过量可能导致血压下降 |
建议在医生指导下使用，并避免长期依赖。如出现严重不适，应立即停用并咨询专业意见。
以上就是【褪黑素副作用有哪些】相关内容，希望对您有所帮助。
问 褪黑素副作用有哪些
2025-10-14 02:19:43
问题描述：
褪黑素副作用有哪些，有没有大神路过？求指点迷津！
答推荐答案
2025-10-14 02:19:43
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
