【手上有冻疮怎么办】手上有冻疮时，应及时采取措施缓解症状并促进恢复。以下是常见的处理方法和建议：
| 方法 | 说明 |
| 保持温暖 | 避免再次受冷，戴手套保暖，避免接触冷水。 |
| 温水浸泡 | 每天用温水（不超过40℃）浸泡双手10-15分钟，促进血液循环。 |
| 使用药膏 | 可涂抹含有维生素E或激素类的药膏，缓解瘙痒和炎症。 |
| 避免抓挠 | 冻疮易痒，但抓挠可能导致感染，应尽量避免。 |
| 增强体质 | 多吃富含维生素的食物，如柑橘、胡萝卜，增强抗寒能力。 |
若冻疮严重或长时间未愈，建议及时就医。日常注意保暖，是预防冻疮的关键。
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