【为什么晚上睡觉老是出汗呢】夜间出汗可能是由多种原因引起的，常见的包括环境因素、生理变化和健康问题。以下是一些可能的原因总结：
| 原因类型 | 具体原因 |
| 环境因素 | 室温过高、被子太厚、房间通风不良 |
| 生理因素 | 剧烈运动后、女性经期或更年期激素波动 |
| 疾病因素 | 结核、甲亢、糖尿病、感染等 |
| 药物影响 | 某些药物可能导致夜间出汗（如抗抑郁药） |
| 精神因素 | 焦虑、压力大、情绪波动 |
建议根据自身情况调整睡眠环境，并关注是否有其他不适症状。如有持续异常出汗，应及时就医检查。
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