【肥牛的热量】肥牛是一种高蛋白、高脂肪的肉类，常用于火锅或烧烤。了解其热量有助于控制饮食摄入。以下是肥牛的热量信息总结：
肥牛的热量（每100克）：
| 项目 | 含量 |
| 热量 | 约250-300千卡 |
| 蛋白质 | 约20-25克 |
| 脂肪 | 约15-20克 |
| 碳水化合物 | 0克 |
肥牛的热量主要来自脂肪，因此建议适量食用，尤其在减肥或控制体重期间。选择瘦肉部分可降低热量和脂肪摄入。烹饪方式也会影响最终热量，如煎烤比炖煮更易增加油脂。合理搭配蔬菜，有助于营养均衡。
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问 肥牛的热量
2025-10-11 05:34:00
问题描述：
肥牛的热量，时间不够了，求直接说重点！
