【手关节疼痛的治疗方法】手关节疼痛可能由多种原因引起，如关节炎、劳损或外伤。以下是一些常见的治疗方法：
| 方法 | 说明 |
| 休息与保护 | 避免过度使用手部，减少疼痛加剧的风险。 |
| 冷敷或热敷 | 急性期冷敷可减轻肿胀，慢性疼痛可用热敷放松肌肉。 |
| 药物治疗 | 使用非处方抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛和炎症。 |
| 物理治疗 | 通过锻炼增强手部肌肉，改善关节活动度。 |
| 手术治疗 | 严重病例需手术修复或置换受损关节。 |
建议在医生指导下选择合适的治疗方案，避免自行用药或延误病情。
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