【手关节疼痛】手关节疼痛是一种常见症状，可能由多种原因引起，如关节炎、劳损、外伤或过度使用。及时识别病因并采取相应措施有助于缓解不适。
| 病因 | 常见症状 | 建议处理方式 |
| 风湿性关节炎 | 肿胀、晨僵 | 就医检查，药物治疗 |
| 类风湿性关节炎 | 对称性肿痛 | 早诊早治，免疫调节 |
| 骨关节炎 | 疼痛、活动受限 | 休息、热敷、物理治疗 |
| 腕管综合征 | 手指麻木、刺痛 | 减少重复动作，佩戴护具 |
| 外伤或扭伤 | 肿胀、淤青 | 冰敷、制动、就医 |
若手关节疼痛持续不减或影响日常生活，建议尽早就医，明确诊断后对症治疗。日常注意手部保暖与适度锻炼，有助于预防和减轻疼痛。
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